Pays : Canada
Formation :
- Certifié par l'IHDA
Spécialisation(s) :
- Santé & Bien-être
- Vitalité
- Spiritualité & Énergétique
Expertise(s) :
- Soutien humain
- Gestion du stress
- Sommeil & Énergie
- Alimentation intuitive
- Autre
Disponibilités :
- Midis
- Soirs
- Fin de semaine
Naturopathe, yoga thérapeute, professeure de yoga et spécialiste en méditation pleine conscience, j’accompagne les femmes qui veulent se reconnecter à leur énergie naturelle et vivre avec plus d’alignement au quotidien.
Grâce à une approche intégrative qui unit la naturopathie, le yoga thérapeutique et le Human Design, je t’aide à comprendre ton fonctionnement énergétique unique pour prendre des décisions plus alignées, respecter ton rythme et cultiver une vitalité durable.
Mes services s’articulent autour de Pause Vitalité — des sessions individuelles qui combinent lecture de charte HD, naturopathie et outils concrets — ainsi que les Clés d’ancrage énergétique (CAE), une ressource numérique approfondie pour intégrer ton design dans ton quotidien selon ton type d’énergie.
Mon approche est douce, précise et ancrée dans l’expérimentation concrète. Pas de théorie pour la théorie — juste ce qui te permet de mieux te vivre.
Inclusions
Tout ce que mes services comprennentRendez-vous généralement disponible : 1 à 2 semaines
Réponses aux questions : 48h ouvrables
Fuseau horaire : Canada (HNE) — UTC-05:00
Clés d'ancrage énergétique
Description
Un carnet guidé d'environ 60 pages en PDF + 5 audios exclusifs (7–11 min), un pour chaque type énergétique. Grâce à une approche douce qui unit Human Design, naturopathie et rituels d'ancrage, tu découvres comment respecter ton énergie unique, intégrer des pratiques simples au quotidien et retrouver clarté et vitalité. Plantes alliées, exercices d'introspection, journal guidé de 5 jours et rituels universels inclus. À explorer à ton rythme, comme un compagnon de cheminement.
Format
Guide personnalisé
Ce que tu obtiens
- carnet guidé d'environ 60 pages en PDF
- 5 audios exclusifs
37$CAD
Pause Vitalité - Ciblée
Description
Une rencontre pour clarifier une problématique précise et poser des ajustements concrets, ici et maintenant. Idéale si tu sais ce qui te pèse, mais tu ne sais pas quoi en faire. J'utilise une approche intégrée — naturopathie et yoga thérapeutique — adaptée à ce que tu vis. Inclut un suivi doux pendant 2 semaines.
Format
Teams
Durée
45
Ce que tu obtiens
- Une rencontre de 45 minutes
- Soutien post-rencontre sur 2 semaines
150$CAD
Pause Vitalité - Approfondie
Description
Une rencontre pour comprendre ta dynamique globale et faire des liens éclairants sur ce que tu traverses. J'utilise une approche intégrée — naturopathie, yoga thérapeutique et Human Design — pour t'offrir une lecture personnalisée de ton énergie. Idéale si tout semble lié, entremêlé ou difficile à démêler. Inclut un suivi doux pendant 2 semaines.
Format
Teams
Durée
75
Ce que tu obtiens
- Rencontre de 75 minutes
- Guide personnalisé sur toi
- Soutien post-rencontre sur 2 semaines
210$CAD
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